Массаж поясничного отдела позвоночника

Типичную для поясничного отдела грыжу в основном лечат консервативным образом, что включает медикаменты и физиотерапевтические методы. Массаж спины является вспомогательным средством. Рассмотрим подробнее, как он влияет на состояние поясницы, каких правил нужно придерживаться при процедуре лечебного массажа и на какие виды его можно поделить.

Массаж при грыже позвоночника: особенности и польза

Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при грыже позвоночника. Врачи, которые давно практикуют лечение грыжи массажными техниками, отвечают положительно. Отличного эффекта можно достигнуть, пройдя курс процедур: курсовое лечение помогает избавиться от грыжи, а также применяется для профилактики болезни. Он особенно эффективен в реабилитационный период, поэтому можно делать массаж и нужно! Для полноценного лечения его сочетают с противовоспалительными препаратами и ЛФК.

Курс массажа от грамотного специалиста помогает значительно оздоровить позвоночник: уменьшить поясничные боли, восстановить кровообращение, убрать напряжение с мышц и улучшить движение.

Важно знать о противопоказаниях, когда массаж запрещен вообще:

• болезненные ощущения у пациента;
• инфекции и гнойники;
• гипертония второй и третьей степени;
• повышенная температура;
• беременность;
• онкологическое заболевание внутренних органов;
• дополнительные противопоказания, которые зависят от вида массажа и ситуации пациента.

Выполняя массаж при грыже позвоночника, нужно соблюдать следующие принципы:

• Он должен быть успокаивающим и расслабляющим, все движения — плавные и спокойные.
• Нельзя давить на позвоночник, использовать удары и прочие грубые движения.
• Если у пациента возникли или усилились боли, процедуру нужно прекратить. Можно возобновить массаж, когда больному станет лучше. Если боли возникают снова, нужно прекратить массаж вообще и обратиться за врачебной помощью.
• Проводится массаж спины и конечности, расположенной с больной стороны, так как в результате сдавливания нервов у больного возникают онемение, боли и снижается мышечная сила и в спине, и в конечности.

Виды лечебного массажа для позвоночника

Для позвоночника используются разные виды массажа, которые относятся как к традиционной, так и к нетрадиционной медицине. При любом лечебном массаже для поясницы в процессе воздействия на больные места мышцы расслабляются, позвоночник растягивается, боли исчезают, восстанавливается питание тканей. Делать массаж при межпозвоночной грыже можно разный. Специалисты рекомендуют обращать внимание на традиционные виды массажа. Среди них популярны вакуумный, классический и мануальный.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж при позвоночной грыже поясничного отдела поможет ускорить восстановительный процесс пациента с помощью банок и аспирантов. Насадки аспираторов прикладывают к больным местам, а затем используют отрицательное давление. Давление получают при помощи насоса путем нагрева емкостей. Банки и аспиранты нужно зафиксировать на спине, а затем массировать, медленно двигая их по коже. Процедура составляет 10 сеансов и проводится через день. Вакуумный массаж заканчивается поглаживанием спины по направлению вен и лимфатических узлов. Она помогает качественно улучшить кровообращение на пораженных тканях и постепенно избавиться от межпозвонковой грыжи.

Классический массаж

Самый популярный способ, основанный на поверхностном и глубинном поглаживании, а также на растираниях, разминаниях и вибрациях. Классический массаж исключает слишком грубые и сильные движения и приятен пациенту. Массаж начинается с растираний и поглаживаний. После расслабления и подготовки мышц массажист переходит к технике точечного массажа и круговым растираниям. Все движения классических процедур направлены на расслабление мышц и растяжение позвоночника, чтобы понизить давление в травмированных межпозвоночных дисках. Курс длится 20 сеансов, которые проводят ежедневно.

Мануальная терапия

Из всех техник массажа мануальная терапия является наиболее эффективным способом борьбы с поясничной грыжей, но при этом она имеет много противопоказаний. Мануальный массаж при грыже поясничного отделапозвоночника воздействует на все ткани и помогает эффективно бороться с патологией, а также улучшает походку и осанку пациента, восстанавливает суставы и мышцы спины, тем самым существенно понижая риск развития рецидива. Курс составляет 10 процедур, а частоту проведения определяет лечащий доктор. Благодаря мануальной терапии выпавшее ядро устанавливают обратно в естественное для него положение. Для эффективного и быстрого излечения мануальную терапию сочетают с медикаментами.

Гидромассаж

Гидромассаж можно использовать в качестве вспомогательной процедуры в лечении грыжи шейного и поясничного отделов позвоночника. Вода дает мягкий массажный и оздоравливающий эффект: струи прекрасно снимают мышечное напряжение, снижают боли, нормализуют кровоток, избавляют от отеков благодаря нормализации оттока лимфы, снижают нагрузки на позвонки и качественно улучшают питание тканей.

Массаж при грыже: польза и противопоказания

Хороший массаж спины при грыже позвоночника от грамотного специалиста положительно воздействует на больные ткани. Успех во многом зависит от профессионализма массажиста, который его проводит. Если соблюдать все правила в выполнении техники лечебного массажа, такая терапия принесет только пользу. Нельзя проводить процедуры в период обострений и болей: пациенту обязательно должно быть комфортно. В результате полноценного курса у больного исчезают боли в пояснице между позвонками, уходит мышечное напряжение, восстанавливается нормальный кровоток и улучшается двигательная активность. Лечащий специалист проведет диагностику состояния больного, проконсультирует, порекомендует подходящую методику и назначит курс лечения в комплексе с другими лечебными методами.